lovar, lovar inte, lovar, lovar inte, lovar!
Nyår innebär att man bör avge nyårslöften. Jag är generellt jätteduktig på att bryta mina nyårslöften.
Men i måndags var det så mycket att göra att jag inte hann fundera på det där med nyårslöften särskilt mycket.
Inte för att det egentligen är nödvändigt med nyårslöften på något sätt. Men det är väl lite grejen att det är ett nytt år och man vill förbättra saker i sitt liv, eller förändra.
Så i år har jag bara ett nyårslöfte som jag som hastigast beslutade mig för nån halvtimme innan tolvslaget.
I år gäller "jag ska träna mer" och då menar jag att jag ska träna lika mycket som för ett halvår sedan när jag var riktigt duktig med träningen.
Så om förra årets genomgående tema var "inre hälsa", vilket det var, så är årets tema fysisk hälsa och styrka.
Om ett år ser vi hur det har gått.